Quando si rivolge al medico con una malattia dell’anca, è più probabile che sia lui o lei a diagnosticare l’artrite.
Non sempre, se ha dolori all ‘anca, e’ una conseguenza dell ‘ artrite. Se l ‘artrite causa anche dolore all’ anca, deve fare attenzione a non chiudere l ‘ eruzione cutanea.
Il dolore all’anca è una condizione artrolux prezzo che non deve essere ignorata, perché può negare loro pace e felicità. La maggior parte delle persone associa fianchi dolorosi all’età, al sesso o allo Sport.
E ‘importante notare che possono soffrire di dolore all’ anca indipendentemente dal sesso, dall ‘ età o dal lavoro. Nessuno e ‘ immune al dolore All’anca, anche tu ed io. Ma c’e ‘una cura per questa condizione che non puo’ essere necessariamente costosa.
Recentemente sono stato in Colorado con un gruppo di amici per visitare un centro sanitario per anziani. Cio ‘che mi ha affascinato e’ che la maggior parte dei pazienti di questo centro medico lamentava dolori All’anca.
Carlos (fisioterapista) ci ha detto che la maggior parte dei pazienti aveva subito fratture dovute a ossa fragili e fragili associate all’età. Non è stato molto incoraggiante, ma in seguito ci siamo resi conto che la maggior parte dei pazienti era tornata alla normalità.
Erano stati sottoposti a un regime di fisioterapia e i registri indicavano che sarebbero stati rilasciati per tre mesi dopo il completamento del programma. Probabilmente la soluzione sta nel restare in forma nuotando, facendo jogging o camminando a lungo.
Queste procedure conservative sono ottime perché non hanno effetti collaterali. L’unico modo per entrare in sala operatoria e ‘ godersi il tessuto strappato dal “coltello” del chirurgo. Si rivolgono a loro solo se tutto il resto fallisce.
Anche dolorose causate Dall’artrite
L’artrite è la causa più comune di dolore All’anca in molte persone. Deve sempre assicurarsi di aver scelto l’artrite prima di iniziare la fisioterapia. I due tipi di artrite di cui lei può essere preoccupato sono l ‘osteoartrite e l’ artrite reumatoide. Se lei conferma questi due trattamenti, potrebbe essere necessario un trattamento diverso prima della fisioterapia.
E ‘artrite che puo’ causare dolore cronico all’anca. Ci si aspetta sempre che lei agisca rapidamente e che si rivolga ad un medico appropriato, in quanto ciò comporterebbe un ricambio delle articolazioni. Non puoi viaggiare su questa strada perche ‘non e’ la scelta migliore.
C’e ‘ stato un malinteso sul fatto che l’artrite non abbia una cura soddisfacente. Lei deve sapere che un trattamento precoce e corretto aiuterebbe a inchiodare il dolore per l’artrite. Tutto cio ‘che devi fare e’ cercare aiuto medico abbastanza presto.
Fisioterapia per calmare i suoi dolorosi fianchi
I cambiamenti nell ‘osso dovuti a raggi X non possono sempre significare che lei soffre di dolore all’ anca come conseguenza dell ‘ artrite. Non tutti questi cambiamenti sono associati a dolore all ‘ anca. Deve sempre assicurarsi che la vera causa sia confermata.
La maggior parte dei dolori all ‘ anca può essere selezionata solo con la fisioterapia. Per lei funzionerebbe meglio. Tutto cio ‘che la fisioterapia vuole e’ bilanciare i muscoli, non con altri muscoli piu ‘forti o piu’ deboli degli altri.
Un massaggiatore aiuterebbe davvero a superare il dolore associato a muscoli spessi e robusti squilibrati. Ecco alcuni degli approcci fisioterapici.:
Flessioni per ginocchio in piedi con rotazione esterna della gamba opposta e delle ginocchia Sumo, con inclinazione del bacino sul ginocchio.
Palla prema, adduzione concentrica con resistenza alla Gravità.
Adduzione con resistenza, adduzione seduta, macchina, adduzione bilaterale con tavola scorrevole.
Adduction si inginocchia sul ghiaccio, simula skateboard resistendo a pattinaggio e pattinaggio.
Addominali dritti e in senso obliquo, che combinano pancia e flessioni dell’anca con una palla tra le ginocchia.
Gli allenamenti di ballo e le extension di basso livello tendono su un divano.
Esercizi a lungo termine su una gamba e giro dell’anca con nastro resistente in posizione seduta con ginocchia piegate.
Rotazione esterna sul lato, ginocchia piegate, nastro resistente ed adduzione statica su una sfera (ginocchio piegato).
Sebbene non tutti i dolori all ‘anca siano associati all’ artrite, i dolori all ‘ anca sono ancora un gran numero di persone con questa generazione di grappoli. Hanno un ruolo piu ‘ importante da svolgere per mantenere le condizioni dell’anca. Non usi più alcuna attività per sostenere i muscoli e causare dolore all ‘ anca. Sii intelligente e fai esercizio positivo con un minimo di stress.
Provate a correre in giardino, a nuotare e a passeggiare in natura, perché non solo allevia i fianchi dolorosi, ma li rinnova quando ammirano la bellezza della natura.